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            養(yǎng)心補(bǔ)血的白玉紅豆湯

            2012-02-09 08:51:53      家庭醫(yī)生在線

              

            養(yǎng)心補(bǔ)血的白玉紅豆湯

              原料:

              紅豆100克、糯米面100克、開水70克、冰糖少許。

              份量:

              四碗。

              做法:

              1、糯米粉加入開水。

              2、用筷子攪拌。

              3、揉成面團(tuán)。

              4、然后將面團(tuán)分成14份、搓成圓形。

              5、然后用手在中間按平。

              6、全部按好后,蓋上保鮮膜備用。

              7、提前一天,將紅豆準(zhǔn)備好。

              8、清洗干凈后,泡水八個(gè)小時(shí)。

              9、然后倒入高壓鍋里,加冰糖,煮10分鐘。

              10、煮好的紅豆湯,倒入小湯鍋中。

              11、將白玉圓子放入,煮開即可。

              提示:

              1、糯米加開水后會(huì)比較燙手,所以先用筷子攪拌。

              2、如果操作的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有些粘手,可以手上抹些糯米粉。

              3、紅豆湯用高壓鍋制作非常快。如果你用的是普通鍋,時(shí)間要稍長一點(diǎn)。

            (責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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