古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。專家提醒,體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。
材料:綠豆、百合
做法:
1. 綠豆去掉雜質洗凈 ;
2. 百合剝開洗凈 ;
3. 綠豆放入鍋中,加入500克清水燒開 ;
4. 轉用小火煮至綠豆開花,放入百合,繼續煮 ;
5. 到綠豆,百合熟爛時,放入白糖,待糖化開,盛入湯碗即可。
(責任編輯:徐茜茜 )
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綠豆是夏天清熱去火、解毒的好飲品,很多家庭夏天都喜歡在家里熬點綠豆湯喝。綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下氣的功效,因……詳細>>
吃了綠豆反而會加重癥狀,甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水),氣血停滯引起的關節肌肉酸痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。詳細>>
夏天喝綠豆湯是一件很幸福的事情,綠豆湯不但可以清熱還可以解暑,非常適合夏季飲用,不過,你知道怎么煮綠豆湯,出來的清熱解毒效果最好嗎?詳細>>
綠豆、大米、小米一起用清水洗干凈,蓮子洗凈后清水浸泡30分鐘;把所有原料同時放入鍋內,加入至少1000ml的水,大火燒開,小火頓40分鐘……詳細>>