古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
淮山白術煲羊肚湯清潤而略帶中藥材的氣味,具補脾健胃、消積化滯、養氣斂陰的功效,最宜在不冷不暖且雨紛紛的氣候下進食,且男女老少皆宜。
材料:
淮山50克、白術15克、雞內金12克、紅棗12個、羊肚600克、生姜3片。
烹制:
1、各藥材洗凈,稍浸泡紅棗并去核;
2、羊肚(或請市場售者處理干凈)洗凈置沸水中稍滾片刻,撈起,用刀刮凈衣膜,再用食鹽洗凈,切成塊狀;
3、一起放進瓦煲內,加入清水3000毫升(約12碗水量),武火煲沸后,改為文火煲約2個半小時,調入適量食鹽和生油便可。此量可供3—4人用。
(責任編輯:徐茜茜 )
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