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蒸赤豆鯉魚
主料：蘋果、陳皮、鯉魚、赤小豆、佛手 功效： by 匿名網友 -
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香炒莧菜
主料：火腿、香菇 功效： by 匿名網友 -
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清燉鴨塊
主料：鴨 功效：補血、補虛養身 by 匿名網友 -
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清蒸棗梨釀鴨
主料：梨、干棗、香菇、鴨 功效：補血 by 匿名網友 -
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田螺荷葉湯
主料：荷葉、田螺 功效：防暑、利尿、明目 by 匿名網友 -
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燉牛筋土豆小蘿卜
主料：牛蹄筋、土豆、水蘿卜 功效： by 匿名網友 -
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白肉魚泥
主料：白蘿卜、鯉魚、紅蘿卜 功效： by 匿名網友 -
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粉蒸鯽魚
主料：鯽魚、糯米粉 功效：通乳、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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蒜蓉開邊蝦
主料：香菜、基圍蝦、白皮大蒜 功效：壯腰健腎 by 匿名網友 -
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蝦仁韭菜
主料：韭菜、蝦仁、雞蛋 功效：通乳、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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牛奶蛋黃湯
主料：雞肉、小麥面粉、牛奶、雞蛋黃 功效：氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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雙菇拌雞肉
主料：黃瓜、豌豆尖、香菇、團葉生菜 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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海帶綠豆粳米粥
主料：海帶、粳米、綠豆 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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地瓜粥
主料：秈米、甘薯 功效： by 匿名網友 -
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涼拌海蜇菠菜
主料：菠菜、海蜇皮 功效：祛痰、明目 by 匿名網友 -
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洋蔥炒肉片
主料：豬肉、洋蔥 功效：理氣調理、高血壓 by 匿名網友 -
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番茄菠菜汁
主料：檸檬、菠菜、番茄 功效： by 匿名網友 -
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牛膝杜仲湯
主料：雞爪、黑豆、杜仲、牛膝 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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獨腳金鯽魚粥
主料：鯽魚、獨腳金、稻米 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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芹菜豬肉蒸餃
主料：豬肉、芹菜、小麥面粉 功效： by 匿名網友 -
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叉燒皮蛋粥
主料：粳米、叉燒肉、蠔豉、松花蛋 功效：益智補腦、營養不良 by 匿名網友 -
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蒜茸拌茄子
主料：茄子 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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紅米雜燴粥
主料：胡蘿卜、秈米、羊棲菜、芋頭 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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香菇白菜羹
主料：香菇、魔芋、大白菜 功效：防癌抗癌 by 匿名網友
