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桂魚菠菜蛋花湯
主料：菠菜、鱖魚、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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油燜腐竹
主料：腐竹、蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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當歸烏豆老雞湯
主料：棗、黑豆、當歸、母雞 功效：烏發、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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蒜苗拌五香豆
主料：青蒜、大豆 功效： by 匿名網友 -
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蔥爆海參
主料：海參、蔥白 功效：延緩衰老、補虛養身 by 匿名網友 -
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菠菜蝦米湯
主料：菠菜、牛奶、蝦米 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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冬菇燒面筋
主料：香菇、油面筋 功效：延緩衰老 by 匿名網友 -
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苦瓜皮蛋湯
主料：苦瓜、松花蛋 功效：清熱解毒、防暑、祛痱 by 匿名網友 -
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芹菜拌豆絲
主料：芹菜 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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赤小豆玉米飯
主料：玉米面、赤小豆、稻米 功效：利尿 by 匿名網友 -
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砂鍋肉絲苦瓜
主料：豬肉、苦瓜 功效：防癌抗癌、防暑 by 匿名網友 -
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豆腐冬菇瘦肉湯
主料：豬肉、棗、香菇、豆腐 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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砂鍋頭尾湯
主料：豬肉、冬筍、香菇、青魚、豌豆苗 功效：氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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燉紫菜海參湯
主料：火腿、冬筍、紫菜、海參 功效： by 匿名網友 -
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銀耳甘筍淡菜豬腳湯
主料：豬蹄、胡蘿卜、銀耳、海虹 功效：延緩衰老、補血 by 匿名網友 -
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黃精杞棗烏骨雞湯
主料：棗、陳皮、枸杞子、黃精、烏骨雞 功效：補血、補虛養身 by 匿名網友 -
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雞蛋黃花湯
主料：白菜、黃花菜、海帶、木耳、雞蛋 功效：清熱解毒、補血 by 匿名網友 -
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土豆燉倭瓜
主料：土豆、南瓜 功效： by 匿名網友 -
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薏苡仁飯
主料：薏米、稻米 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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涼瓜炒牛肉
主料：牛肉、苦瓜、豆豉 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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菊花 肉絲
主料：豬肉、菊花 功效：清熱解毒、明目 by 匿名網友 -
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蘆筍餃
主料：豬肉、蘆筍、小麥面粉 功效：防癌抗癌、營養不良 by 匿名網友 -
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綠蘆筍拌優格
主料：蘆筍、酸奶、雞蛋 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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紫菜炒雞蛋
主料：紫菜、雞蛋 功效：益智補腦、氣血雙補 by 匿名網友
