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              熘洋白菜

              主料:圓白菜、木耳 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              炒金針菇

              主料:黃瓜、竹筍、金針菇 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              糖醋素子雞

              主料:蓮藕、水面筋 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              粉絲菠菜

              主料:菠菜、粉絲 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              粉絲海帶

              主料:海帶、粉絲、芹菜葉 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              粉絲拌海帶絲

              主料:海帶、粉絲 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              蒜泥椒油菠菜

              主料:菠菜 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              芹菜炒牛肉絲

              主料:牛肉、芹菜 功效:氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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              芹棗湯

              主料:棗、芹菜 功效:防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友
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              蝦仁燒黃瓜

              主料:黃瓜、蝦仁 功效:防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友
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              苦瓜拌雞片

              主料:雞肉、苦瓜 功效:防癌抗癌、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
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              粉蒸排骨藕

              主料:秈米粉、糯米粉、蓮藕、豬排骨 功效:補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
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              爆素肝尖

              主料:胡蘿卜、小白菜、水面筋 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              青菜拌豆腐絲

              主料:芹菜葉、柿子椒、油皮 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              熗藕片

              主料:蓮藕 功效:防暑、氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友
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              炒鱔絲(2)

              主料:冬筍、香菇、雞蛋、鱔魚、柿子椒 功效:益智補腦、明目、氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友
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              蒸冬菇筍

              主料:竹筍、香菇 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              香芹拌腐竹

              主料:芹菜、腐竹、柿子椒 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              香拌菠菜

              主料:菠菜 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              椒油熗藕片

              主料:蓮藕 功效:補血 by 匿名網(wǎng)友
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              佛手白菜

              主料:白菜、韭黃、豆腐、蘑菇 功效:清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友
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              涼瓜田雞煲

              主料:苦瓜、田雞 功效:延緩衰老、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友
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              奶汁蘆筍

              主料:蘆筍、牛奶、奶油 功效:防癌抗癌、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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              柱侯蒸鯇魚

              主料:肥膘肉、草魚 功效:延緩衰老、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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