雞蛋
綠蘆筍拌優格做法分解
-
01
將蛋放進鍋中，加水煮熟。
-
02
煮熟后，將蛋去皮，取出蛋黃，搗爛。
-
03
把綠蘆筍撈出，切成小碎段，裝進碗里。
小貼士
食物相克：
1.《食鑒本草》記載：“蘆筍，忌巴豆”。
2.酸奶不宜與黃豆同食。
3.雞蛋與鵝肉同食損傷脾胃。
4.雞蛋與兔肉、柿子同食導致腹瀉。
5.雞蛋不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
