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            涼拌平菇絲 點評(0) 點贊(0)

            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網友

            防癌抗癌

            功效與作用:

            簡介及特色:此菜做法簡單,美味可口,營養豐富,令人回味。

            涼拌平菇絲 食材功效
            涼拌平菇絲 食材用料
            主料

            平菇:350克

            輔料

            醬油:5克

            香油:15克

            精鹽:2克

            涼拌平菇絲做法分解
            • 01
              往碗里加入香油、醬油攪勻。
            • 02
              將平菇去根、去雜后,洗凈。
            • 03
              撈出后,將平菇切成絲裝盤。
            小貼士

              制作提示:

              1.購買平菇時,應選擇菇行整齊不壞,顏色正常,質地脆嫩而肥厚,氣味純正清香,無雜味、無病蟲害,八成熟的鮮平菇。

              2.八成熟的菇菌傘不是翻張開,而是菌傘的邊緣向內卷曲。

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