豆腐雞血瘦肉湯 食材功效
醋
豆腐
雞蛋
豬肉
竹筍
大蔥
精鹽
豆腐雞血瘦肉湯 食材用料
豆腐雞血瘦肉湯做法分解
-
01
把豆腐、雞、瘦肉均勻切成細絲，然后雞蛋加鹽、芡粉調勻，煎成蛋皮后切成蛋絲，蔥切成段。
-
02
瘦肉絲加鹽、芡粉、酒拌勻，放入煮沸的清湯中。
小貼士
健康提示
此湯益氣補血，活血通絡，適用于血虛弱，笛體較干瘦，精神瘦倦，氣短乏力等癥。活血通絡，補祛風，身體干瘦。
食物相克
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃，與兔肉、柿子同食導致腹瀉，同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
麻辣小龍蝦
奶茶
紅豆粥
排骨蘿卜湯
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
蜂蜜
紅棗
紅胡蘿卜
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
