海鮮面 食材功效
精鹽
小麥面粉
干貝
海帶
海藻
大蔥
海鮮面 食材用料
海鮮面做法分解
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01
將海藻、干貝、海帶洗凈，切成小顆粒待用。
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02
再加入海藻、干貝、海帶炒勻。
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03
加入300亳升清水用文火煮25分鐘，加鹽盛起待用。
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04
在沸水1000毫升中，下入面條煮熟，撈起盛入碗內。
小貼士
健康提示：
本品具有降低血壓之功效，適于高血壓病患者作為常食膳食，四季皆宜。
食物相克：
海藻：海藻不能與甘草同食。
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專家答疑
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