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清炒干貝 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡介及特色：此菜做法簡單，色澤和諧，蔥味香濃，營養(yǎng)豐富。
干貝
精鹽
清炒干貝做法分解
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01
將干貝洗凈后，裝進(jìn)碗里。
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02
往鍋內(nèi)放油，燒熱。
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03
把干貝放進(jìn)鍋里翻炒均勻。
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04
往鍋里放鹽、味精再次炒勻。
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05
撒上蔥花，即可出鍋上桌。
小貼士
健康提示：
1.兒童、痛風(fēng)病患者不宜食用。
2.過量食用會(huì)影響腸胃的運(yùn)動(dòng)消化功能，導(dǎo)致食物積滯，難以消化吸收。
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