白灼鮮魷魚 食材功效
大蔥
醬油
白砂糖
紅辣椒
姜
白灼鮮魷魚 食材用料
白灼鮮魷魚做法分解
-
01
將魷魚板切麥穗花刀，蔥姜切絲，香菜洗凈切段。
-
02
鍋內燒開水，下入魷魚花焯熟，撈出備用。
-
03
取碗放入生抽、糖、味精、胡椒粉調成白灼汁。
-
04
把焯熟的魷魚花擺在盤內，撒上蔥姜絲、香菜段、尖椒絲，再澆上白灼汁，然后將油燒至八成熱，澆在上面即可。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
桔子
李子
百香果
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
