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            食材大全

            食譜分類

            食療偏方

            蓮子桂圓湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(2)

            補(bǔ)血 健脾養(yǎng)胃

            功效與作用:此湯具有補(bǔ)心血,健脾胃的作用。適用于治療冠心病。

            簡(jiǎn)介及特色:蓮子桂圓湯是一道以蓮子、桂圓為主要食材制作的私家菜。

            蓮子桂圓湯 食材功效
            蓮子桂圓湯 食材用料
            主料

            蓮子:30克

            桂圓:30克

            :20克

            輔料

            冰糖:5克

            蓮子桂圓湯做法分解
            • 01
              蓮子洗凈,去心。
            • 02
              紅棗洗凈。
            • 03
              桂圓去殼取肉,洗凈,將蓮子、桂圓、紅棗一同放入沙鍋內(nèi),加水適量,文火燉至蓮子爛時(shí),加冰糖即可。
            小貼士

            小火慢燉,蓮子先用溫水泡2小時(shí)。

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