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            番茄大豆芽草菇豆腐湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

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            清熱解毒 營(yíng)養(yǎng)不良

            功效與作用:

            簡(jiǎn)介及特色:

            番茄大豆芽草菇豆腐湯做法分解
            • 01
              大豆芽菜摘去根,洗凈,切段滴干水。
            • 02
              姜去皮洗凈,切1片拍松,另切少許姜絲。
            • 03
              芫荽洗凈摘短。
            • 04
              板豆腐洗凈切薄片,置碟上。
            • 05
              鮮草菇洗凈,每粒切開(kāi)邊。
            • 06
              燒熱鍋,下油爆香姜。
            • 07
              先下草菇炒數(shù)下,再加入水煮開(kāi),煮3分鐘,撈起浸冷,取起后抹干水。
            • 08
              燒熱鍋,下油并放下姜絲,大豆芽菜炒勻,加水1000毫升,三個(gè)再共煮10分鐘。
            • 09
              放下番茄,鮮草菇及調(diào)味料煮開(kāi)。
            • 010
              下豆腐煮開(kāi),即可盛湯碗內(nèi),放入芫荽即成。
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