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            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網友

            功效與作用:

            簡介及特色:咸鮮爽口,德國風味。

            芥末拌黃瓜 食材功效
            芥末拌黃瓜 食材用料
            主料

            黃瓜:500克

            輔料

            香油:25克

            芥末:10克

            胡椒粉:1克

            精鹽:3克

            :5克

            芥末拌黃瓜做法分解
            • 01
              把黃瓜洗凈切成小塊,加鹽腌3分鐘,再用涼開水漂洗一遍,擠干水分,盛在盤內。
            • 02
              將香油、白醋、芥末、胡椒粉一起放碗內調勻,澆在黃瓜上拌勻即成。
            小貼士

              健康提示黃瓜和芥末配菜,具有減肥、通便、通竅作用。

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