粉絲拌海帶絲 食材功效
蒜頭
精鹽
海帶
醋
醬油
粉絲拌海帶絲 食材用料
粉絲拌海帶絲做法分解
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01
大蒜去皮搗成蒜泥備用，海帶洗凈切成細絲，入沸水鍋中燙過，撈出。
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02
海帶絲、粉絲裝入盤中加調(diào)料、及蒜泥拌勻即可。
小貼士
海帶含有較多的維生素E，也是有助于女性美容，使皮膚細膩光滑，深受人們喜愛。
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