燴大黃瓜 食材功效
精鹽
黃瓜
胡蘿卜
蒜頭
燴大黃瓜 食材用料
燴大黃瓜做法分解
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01
大黃瓜去皮洗凈，切小塊。
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02
大蒜去皮，切末。
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03
鍋中倒入10克油，把蒜末爆香，再放入大黃瓜和胡蘿卜炒熟。
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04
最后，放入準備好的調味料（鹽、胡椒粉）炒勻就可以了。
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