南瓜蒸菜 食材功效
大蔥
香油
精鹽
南瓜
料酒
南瓜蒸菜 食材用料
南瓜蒸菜做法分解
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01
南瓜去皮后置于清水下洗凈，切成大小適中的塊，放一干凈大碗內，加入適量米粉、精鹽攪拌均勻，裝盤上屜蒸。
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02
取適量蔥切絲、香菜切小段，放一干凈大碗內，加入適量料酒、香油、味精調成味汁，待米粉南瓜蒸熟后，澆在碗中就完成。
小貼士
南瓜性溫，素體胃熱熾盛者少食;南瓜性偏雍滯，氣滯中滿者，慎食。
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