嫩三絲黃瓜卷 食材功效
黃瓜
胡蘿卜
雞蛋黃
精鹽
香油
嫩三絲黃瓜卷 食材用料
嫩三絲黃瓜卷做法分解
-
01
向一干凈大碗內打入雞蛋，筷子打散后倒入鍋攤成雞蛋皮，盛出，切成長大約一根手指長的絲。
-
02
胡蘿卜去皮，于清水下洗凈，切成長度與雞蛋皮一樣的絲，放進一開水鍋中燙一下，撈出，放一干凈盤中，加少許鹽、味精、香油，筷子拌好入味待用。
-
03
黃瓜片置于盤中，將胡蘿卜絲、雞蛋皮絲、凍粉絲卷成卷，一端露出三種絲，卷好后擺放在盤中就完成。
小貼士
雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
桔子
李子
百香果
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
