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薺菜餃子 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群： 兒童營(yíng)養(yǎng)食譜 青少年 更年期 經(jīng)期 術(shù)后
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：具有清熱解毒，止血，降壓的功效。
簡(jiǎn)介及特色：薺菜餃子，中華傳統(tǒng)面食。
薺菜餃子 食材功效
精鹽
植物油
香油
小麥面粉
醬油
大蔥
薺菜餃子 食材用料
薺菜餃子做法分解
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01
先將薺菜拾去雜質(zhì)，用清水洗凈；
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02
薺菜切碎，放入盆中；
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03
薺菜盆加入蝦皮、精鹽、味精、醬油、蔥花、素油、麻油，拌勻成餡；
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04
把面粉用水和成軟硬適度的面團(tuán)，揉勻；
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05
搓成長(zhǎng)條，切成小面劑，搟成餃子皮；
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06
包餡捏成生餃子；
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07
下入沸水鍋內(nèi)煮熟，撈出，裝入碗內(nèi)；
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08
蘸上調(diào)料，即可食用。
小貼士
拌餃子餡時(shí)放點(diǎn)糖，很提鮮。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
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土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
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