精鹽
粳米
芹菜
芹菜瘦肉粥做法分解
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01
將芹菜、豬肉分別洗凈，切末備用；
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02
將何首烏洗凈，放入砂鍋中，加適量清水煎取濃汁備用；
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03
將粳米淘洗干凈，與煎取的何首烏濃汁同煮；
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04
粥將熟時，再放芹菜末、豬瘦肉末，煮至米爛加鹽、味精調味即可。
小貼士
健康提示 1. 本品具有清熱解毒、補肝益腎、降血脂之功效； 2. 適用于中老年高脂血癥患者。
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