枸杞乳鴿湯 食材功效
精鹽
大蔥
姜
枸杞子
白砂糖
料酒
枸杞乳鴿湯 食材用料
枸杞乳鴿湯做法分解
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01
將乳鴿切塊塊，然后入開水燙透撈出，枸杞子用溫水洗凈。
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02
鴿塊、蔥段、姜片、雞湯和枸杞子，共蒸1個半小時左右，加入調味料可。
小貼士
健康提示乳鴿滋腎益氣，枸杞子滋補肝腎，兩物共制湯羹，對于體虛，氣短乏力，目昏眩暈，腰膝酸軟的人都是很好的營養滋補佳品。滋補肝腎，腰膝酸軟，氣短乏力。
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