木耳豆腐丁 食材功效
醬油
白砂糖
香油
豆腐
黃瓜
大蔥
辣椒粉
醋
木耳豆腐丁 食材用料
木耳豆腐丁做法分解
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01
木耳用水泡發(fā)洗凈備用。
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02
澆在燙過的原料上，拌勻即成。
小貼士
1.木耳不宜與田螺同食，從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
2.患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
3.木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時易消化不良。
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