醬肉豌豆 食材功效
豌豆
白皮洋蔥
醬油
香油
醬肉豌豆 食材用料
醬肉豌豆做法分解
-
01
將洋蔥切絲。
-
02
豌豆去粗絲，并用沸水煮過，冷卻備用。
-
03
豬肉切絲后，加入淀粉、醬油、香油拌勻腌漬5分鐘。
-
04
油鍋加入5克色拉油，放入洋蔥絲、肉絲和調(diào)味料拌勻。
-
05
熟后入豌豆翻炒數(shù)下即可起鍋。
小貼士
1. 清熱利尿，止渴解毒，能抑制膽固醇升高，而且能降血壓。
2. 豌豆性涼味甘，有清熱利尿、止渴解毒療效。
3. 洋蔥不但能抑制膽固醇升高，而且能降血壓，預(yù)防氣喘、感冒、胃炎、咳嗽等疾病。
麻辣小龍蝦
奶茶
排骨蘿卜湯
紅豆粥
食療養(yǎng)生
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
