海帶降壓湯 食材功效
大蔥
海帶
紫菜
豆腐
姜
精鹽
海帶降壓湯 食材用料
海帶降壓湯做法分解
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01
海帶浸淡切絲；燕窩用水浸過(guò)去毛；紫菜也洗干凈。
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02
用適量清水，把上述材料一起放放煲內(nèi)，煮滾后加少許姜蔥和鹽調(diào)味，最后放入切成小方塊的豆腐，再煮片刻便成。
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