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腐竹魚頭煲 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：腐竹魚頭煲2屬于砂鍋/火鍋，主要原料是鳙魚、豆皮，口味是鮮香，工藝是燜，難度屬于高級(jí)。
腐竹魚頭煲 食材功效
生姜
精鹽
魚頭
腐竹
蔥
腐竹魚頭煲 食材用料
腐竹魚頭煲做法分解
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01
洗凈魚頭，腐竹切塊，生姜切片，蔥切段備用。
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02
加入適量清水，用大火燒開，改中火煲30分鐘，加入腐竹煲10分鐘，再加鹽、味精調(diào)好品味，加蔥段，撒上胡椒粉即成。
小貼士
魚頭營(yíng)養(yǎng)高、口味好，有助于增強(qiáng)男性性功能，并對(duì)降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。
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