-
-
粉葛鯪魚湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
分享到：
功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：此菜做法簡(jiǎn)單，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富。
粉葛鯪魚湯 食材功效
姜
蜜棗
精鹽
粉葛鯪魚湯 食材用料
粉葛鯪魚湯做法分解
-
01
把粉葛清洗干凈后，去皮。
-
02
接著把鯪魚洗凈，并滴干水。
-
03
煎至表面微黃時(shí)，把鯪魚取出。
-
04
把準(zhǔn)備好的粉葛、鯪魚、姜、棗一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火煮沸。
-
05
煮沸后，改用文火煲三小時(shí)，直至湯成調(diào)味即可。
小貼士
健康提示：
1.此菜清熱解肌、去除濕火。
2.高血壓病、動(dòng)脈粥樣硬化癥屬濕火傷筋者，癥見(jiàn)關(guān)節(jié)酸痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、肢體倦苔、口渴微熱、小便短黃、苔黃、脈滑數(shù)可食用。
3.此菜亦可用于糖尿病，落枕等。
4.肝腎兩虛之高血壓病不宜飲用本湯。
食物相克：
棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
