翡翠肉湯 食材功效
雞肉
豬五花肉
菠菜
黃油
雞蛋
翡翠肉湯 食材用料
翡翠肉湯做法分解
-
01
蔥頭去皮，切成薄片，用黃油編炒出香味，放入摘洗干凈的菠菜段，煽炒。豬五花肉切成長條;雞肉、烤牛肉、烤豬肉均切成小塊同菠菜一起煸炒后，放入雞清湯，攪拌均勻。燒開。
-
02
再取4個雞蛋打成蛋液，放入漏勺過入滾開的雞湯內(nèi)，邊放邊攪，使蛋液入湯后成細(xì)長的面條狀，改小火，煮5分鐘。
-
03
余下的6個雞蛋，逐個打入加醋的開水鍋里煮成荷包蛋。
-
04
芹菜切成碎末，撤入湯內(nèi)。湯與荷包蛋同時上桌，喝湯時，配些硬面包
紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
食療養(yǎng)生
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
