蕃茄咖哩燴蔬菜 食材功效
秋葵
芹菜
香油
蕃茄咖哩燴蔬菜 食材用料
蕃茄咖哩燴蔬菜做法分解
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01
將材料洗凈瀝干后，分別切好，高麗菜先川燙后備用。
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02
也可以改用海鮮、米食類燴炒成為主食。
紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
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