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            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網(wǎng)友

            功效與作用:

            簡介及特色:

            百里香鮭魚派 食材功效
            百里香鮭魚派 食材用料
            主料

            雞蛋黃:20克

            雞蛋:100克

            鮭魚:200克

            牛奶:180克

            奶油:180克

            小麥富強粉:15克

            咸派皮:250克

            輔料

            精鹽:20克

            胡椒粉:10克

            百里香:5克

            百里香鮭魚派做法分解
            • 01
              將鮭魚以廚房紙巾或干凈抹布輕輕擦干水分后,切成小塊狀;
            • 02
              鮭魚、鹽、胡椒粉、百里香一起腌至入味;
            • 03
              將咸派皮面團搟成厚約0.4厘米的派皮,置入派盤中;
            • 04
              切掉邊緣多余的派皮整形后,松弛約15分鐘;
            • 05
              以隔紙壓鎮(zhèn)石的方式壓在派皮上,放入200210℃的烤箱中烤約10分鐘取出;
            • 06
              將烤盤紙與鎮(zhèn)石拿起備用;
            • 07
              將蛋、蛋黃打散成蛋液;
            • 08
              加入黑胡椒粉、鹽、高筋面粉拌勻;
            • 09
              再加入牛奶、鮮奶油拌勻成蛋奶液備用;
            • 010
              將鮭魚塊平均放在派皮底部,倒入蛋奶液至派盤的8分滿處;再放入以180180℃的烤箱中烘烤約25~30分鐘即可。
            小貼士

            1. 搟好的派皮會有微收縮,所以一定要讓它休息一下,皮松弛可以避免遇熱收縮過度的問題,口感也會更好,放壓鎮(zhèn)石就是這種效用; 2. 鮭魚派搭配鄉(xiāng)村乳酪可算是絕配; 3. 鄉(xiāng)村乳酪其實是生乳制作的低脂乳酪,讓喜愛美食又怕胖的人們可以大塊朵頤,做個天生的美食家; 4. 乳酪中的牛奶成分及脂肪融入了鮭魚派的甜美滋味,更是健康的大幫手!

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