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            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網友

            功效與作用:易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

            簡介及特色:

            芝麻醬義大利麵 食材功效
            芝麻醬義大利麵 食材用料
            主料

            小黃瓜:20公克

            紅蘿卜:10公克

            意大利面:200克

            蛋皮絲:20公克

            輔料

            芝麻醬:60公克

            烏醋:20公克

            香油:20公克

            果糖:30公克

            醬油:30公克

            白芝麻:10公克

            冷開水:20公克

            薑汁:20公克

            芝麻醬義大利麵做法分解
            • 01
              將小黃瓜、紅蘿卜洗凈分別切絲泡水備用。
            • 02
              將芝麻醬和香油拌勻再加入冷開水拌開后,加入果糖及醬油調勻后,再加入薑汁、烏醋和白芝麻再次拌勻后備用。
            • 03
              煮一鍋滾水加入1小匙鹽,再加入義大利麵煮8~10分鐘,期間不斷地攪動以避免沾鍋。
            • 04
              撈起作法3的義大利麵后以少許油拌勻后裝盤,放上黃瓜絲、紅蘿卜絲、蛋皮絲后,淋上作法2的醬汁即可食用。
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