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                                    面包粒色拉
                                    
                                        點評(0)
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            • 適宜人群：
                                    
              • 
                                    
            • 不適宜人群：
                                    
              • 
                                    
            • by：匿名網友
              • 
                                
            
                                
            
                                
            
                                
                            
            
                        
            
                        
            
                            
            功效與作用：
            
                        
            
                        
            
                            
            簡介及特色：1.這是意大利風味的色拉，加入面包吃起來更有飽足感，天熱時還可作為簡單、涼爽的午餐。2.這道意式風味色拉，自然應該使用意大利面包，但中國不容易買到意式面包，所以用法國面包代替就行了。
            
                        
            
                
            
            
            
            

            
            
            
                
            
                    面包粒色拉 食材功效
                
            
                
                
            
                    面包粒色拉 食材用料
                
            
                
            
                    
            
                        
            
                            主料
                            
                                    
            法國面包：二分之一片
            
                                    
            番茄：1個
            
                                    
            黃瓜：1個
            
                                    
            洋蔥：1/2個
            
                                    
            紫紅色卷心菜：50克
            
                                    
            黑橄欖：10顆
            
                                    
            生菜葉：20克
            
                                        		
                        
            
                        
            
                            輔料
                            
                                    
            精鹽：適量
            
                                    
            黑胡椒：少許
            
                                    
            白酒醋：30cc
            
                                        		
                        
            
                    
            
                
            
            
            
            

            
            
            
                
            
                    面包粒色拉做法分解
                
            
                
            
                    
              
                            
            • 
                                01
                                    
              
                                        橄欖油和醋、鹽、胡椒混合，以叉子快速攪勻，做成醬汁備用。
                                    
              


                            
              • 
                            
            • 
                                02
                                    
              
                                        面包、番茄、黃瓜切丁，洋蔥、卷心菜切絲，和橄欖及生菜一起混合拌勻。
                                    
              


                            
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            • 
                                03
                                    
              
                                        色拉在上桌前，拌入1的油醋醬即可。
                                    
              


                            
              • 
                    
            
                
            

            
            
            

            
            





            
            
            
                
            
            
            


            

        
            

        
    
            

            










    

    



    
    






    
    








    


    
    

            
    
    
    

            



            
    
    

            


    
    





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