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黃豆芽蘑菇湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡介及特色：蘑菇具有提高機(jī)體免疫力、止咳化痰、抗癌、通便排毒等功效;雞肉則對(duì)營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
精鹽
黃豆芽
蘑菇
香油
黃豆芽蘑菇湯做法分解
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01
適量黃豆芽摘去根部后置于清水下洗凈，放進(jìn)一干凈鍋內(nèi)，加適量的水，在旺火下煮20分鐘;
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02
向鍋內(nèi)放入切好的蘑菇片，調(diào)味后續(xù)煮3分鐘就完成。
小貼士
便泄者應(yīng)慎食蘑菇
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