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山楂粥 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群： 嬰兒輔食食譜 嬰兒（6-8個(gè)月） 嬰兒（8-10個(gè)月） 嬰兒（10-12個(gè)月）
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡介及特色：此粥色澤和諧，營養(yǎng)美味，令人回味。
山楂
山楂粥做法分解
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01
將白米洗凈后，瀝干水分。
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02
將山楂略沖洗后，裝進(jìn)碗里。
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03
往鍋里加入8杯水煮開。
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04
煮至滾時(shí)，稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘。
小貼士
健康提示：
1.食用山楂可增加胃中的消化酶，對(duì)于油膩大餐后堆積在胃中的食物、脂肪，具有很強(qiáng)的消化作用。
2.是減肥去脂良方，亦可降血壓及膽固醇，很適合減肥人士食用。
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