香菇釀豆腐 食材功效
香油
豆腐
香菇
醬油
淀粉
香菇釀豆腐 食材用料
香菇釀豆腐做法分解
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01
將豆腐過水后，切成四方小塊。
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02
將豆腐的中間挖空，待用。
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03
將洗凈的香菇剁碎。
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04
將餡料釀入豆腐中心，擺在碟上蒸熟。
小貼士
健康提示：
1.適合常吃油膩者、大病初愈或患小病而胃口不佳者食用榨菜。
2.孕婦、慢性腹瀉者忌食，呼吸道疾病、糖尿病、高血壓患者應(yīng)少食榨菜。
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