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當(dāng)歸黃芪雞湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(1)
- 適宜人群： 備孕 孕婦食譜 產(chǎn)婦食譜 月子食譜 孕早期食譜
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：黃芪可補(bǔ)氣，當(dāng)歸可補(bǔ)血，前者與后者劑量以5:1的比例調(diào)和即為中醫(yī)有名的補(bǔ)血湯。如果常口干舌躁者，可加麥冬12克同煮。本菜有助于改善血虛引起的手足冰涼，增強(qiáng)造血功能。
簡(jiǎn)介及特色：雞腿肉肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美。當(dāng)歸黃芪雞湯是一道經(jīng)典的漢族藥膳。此菜氣血雙補(bǔ)，固腎調(diào)精。適用于月經(jīng)病氣血不足、腎虛者，癥見(jiàn)經(jīng)期不準(zhǔn)，經(jīng)量少而色淡，神疲氣短，多夢(mèng)失眠，頭昏腰酸，面色蒼白等。
當(dāng)歸黃芪雞湯 食材功效
當(dāng)歸
雞腿
黃芪
當(dāng)歸黃芪雞湯 食材用料
當(dāng)歸黃芪雞湯做法分解
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01
雞切小塊，氽燙后去血水。
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02
雞腿，藥材加清水放入鍋內(nèi)，用大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮至雞腿熟爛。
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03
加鹽，酒調(diào)味即可
小貼士
當(dāng)歸補(bǔ)血，黃耆補(bǔ)氣，女人只要?dú)庋槪陆?jīng)即會(huì)正常，亦可促進(jìn)乳腺分泌健全。
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