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香菇豬尾鳳爪湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群： 備孕 孕婦食譜 產(chǎn)婦食譜 月子食譜 孕早期食譜
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用： 豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質(zhì)，對(duì)豐胸很有助益。 1、豬尾-愛(ài)運(yùn)動(dòng)的肉都是高質(zhì)量的肉。 2、雞爪-雞爪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時(shí)具有美容功效。
簡(jiǎn)介及特色：湯鮮甜，把湯渣也吃了，效果更明顯。
香菇
雞爪
精鹽
香菇豬尾鳳爪湯做法分解
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01
香菇泡軟、切半，鳳爪對(duì)切，備用。
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02
豬尾切塊并氽燙。
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03
將以上備妥之材料一起放入水中，并用大火煮磙再轉(zhuǎn)小火，約熬1小時(shí)，再加入少許鹽即可。
小貼士
香菇和豆腐能一起吃:二者同食，有降壓降脂之顯著功效。
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