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肉絲拌黃瓜 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：此菜營養(yǎng)豐富合理，具有芳香味道，促進(jìn)食欲，是肥胖者夏季減肥的理想菜肴。
肉絲拌黃瓜 食材功效
醬油
豬瘦肉
香油
肉絲拌黃瓜 食材用料
肉絲拌黃瓜做法分解
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01
將肉切成5厘米長細(xì)絲，炒勺上火加底油。
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02
將煸炒的肉絲、黃瓜絲、涼粉碼在盤內(nèi)(可碼成各式圖案)，同時(shí)將海米、香菜放在上面。
小貼士
主料黃瓜含有豐富維生素C、鉀鹽、氨基酸，并含有細(xì)纖維素，因此，對(duì)促進(jìn)腸道消化與排泄、降低膽固醇和血壓有重要作用。
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