棒棒雞做法分解
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01
將凈雞以繩纏住腿翅，肉厚處以竹扦打眼，下湯鍋中煮熟，撈起晾涼。
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02
將調料和勻調成味汁，澆在雞絲上即成。
麻辣小龍蝦
奶茶
排骨蘿卜湯
紅豆粥
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
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趙霞：不吃早餐 易衰老
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張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
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