香葉包子雞 食材功效
精鹽
面粉
香葉包子雞 食材用料
香葉包子雞做法分解
-
01
將粽葉汆燙，撈出瀝干，備用。
-
02
去骨雞腿肉切成三角形，拌入材料及所有調(diào)味料，腌約30分鐘入味。
-
03
把作法2完成的雞腿肉包在粽葉里成肉粽狀，用牙簽固定，入油鍋以60～70℃油溫泡至熟。
-
04
再轉(zhuǎn)大火至80℃，逼出油，撈出瀝干，即可盛盤上桌食用。
小貼士
健康提示：
雞肉性溫，多食容易生熱動風，因此不宜過食。
下列病證忌食：
①外感發(fā)熱、熱毒未清或內(nèi)熱亢盛者。
②黃疽、痢疾、疳積和瘧疾患者。
③肝火旺盛或肝陽上亢所致的頭痛、頭暈、目赤、煩躁、便秘等。此外，能啼的閹雞和抱窩雞不能食用。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
