鳳凰蘿卜 食材功效
白蘿卜
紅蘿卜
蔥
精鹽
白糖
鳳凰蘿卜 食材用料
鳳凰蘿卜做法分解
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01
雞肉剁成茸，紅、白蘿卜去皮切成圓片。
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02
鍋內加清水燒開，先放入紅、白蘿卜煮到剛熟倒出待用。
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03
燒鍋下油，放入雞茸、蘿卜、鹽、味精、白糖、雞精粉炒至熟透。
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04
澆上香油、醬油，撒上味精，放上蒜泥即成。
小貼士
弱體質者、脾胃虛寒、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂者不宜多食。
麻辣小龍蝦
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土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
桔子
李子
百香果
專家答疑
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