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拌素三絲 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡介及特色：色彩繽紛，口味酸辣，美容養(yǎng)顏 清涼爽口，酸香脆嫩。
拌素三絲 食材功效
大蔥
胡蘿卜
精鹽
醬油
醋
拌素三絲 食材用料
拌素三絲做法分解
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01
豆腐干洗凈，切粗絲;
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02
醬油、鹽、醋、辣椒油、味精調(diào)成汁，與三絲拌勻;
小貼士
豆腐干：豆腐干中富含鈣質(zhì)，不宜于含有大量草酸的菠菜、蔥同食。
萵筍：萵筍忌于蜂蜜同食。
胡蘿卜：酒與胡蘿卜不宜同食，會(huì)造成大量胡蘿卜素與酒精一同進(jìn)入人體，而在肝臟中產(chǎn)生毒素，導(dǎo)致肝病;
另外蘿卜主瀉、胡蘿卜為補(bǔ)，所以二者最好不要同食。
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