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                                    雙味扇貝
                                    
                                        點(diǎn)評(píng)(0)
                                        點(diǎn)贊(0)
                                    
                                
            
                                
              
                                    
            • 適宜人群：
                                    
              • 
                                    
            • 不適宜人群：
                                    
              • 
                                    
            • by：匿名網(wǎng)友
              • 
                                
            
                                
            
                                        益智補(bǔ)腦
                                
            
                                
                            
            
                        
            
                        
            
                            
            功效與作用：
            
                        
            
                        
            
                            
            簡(jiǎn)介及特色：此菜肉嫩且鮮，味道非常好。
            
                        
            
                
            
            
            
            

            
            
            

            
            
            
                
            
                    雙味扇貝做法分解
                
            
                
            
                    
              
                            
            • 
                                01
                                    
              
                                        將黃瓜、胡蘿卜切成2厘米的節(jié)。
                                    
              


                            
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                                02
                                    
              
                                        各10個(gè)，中間挖空。
                                    
              


                            
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            • 
                                03
                                    
              
                                        將胡蘿卜氽水，備用。
                                    
              


                            
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                                04
                                    
              
                                        將扇貝取肉洗凈。
                                    
              


                            
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                                05
                                    
              
                                        然后放在黃瓜胡蘿卜上。
                                    
              


                            
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            • 
                                06
                                    
              
                                        泡紅椒攪細(xì)，加入鹽、味精、白糖。
                                    
              


                            
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                                07
                                    
              
                                        再加入醋、香油、鮮湯，淋在胡蘿卜上。
                                    
              


                            
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                                08
                                    
              
                                        小蔥攪茸，加入鹽、味精、香油、鮮湯。
                                    
              


                            
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                                09
                                    
              
                                        然后淋在黃瓜上，上籠蒸熟。
                                    
              


                            
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                                010
                                    
              
                                        最后取出，淋入沸油即可。
                                    
              


                            
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                        小貼士
                        
            　　1. 蒸制時(shí)間不宜過長，否則質(zhì)地過老。
              
            　　2. 胡蘿卜氽至斷生即可。
            
                    
            
            
            
            

            
            





            
            
            
                
            
            
            


            

        
            

        
    
            

            










    

    



    
    






    
    








    


    
    

            
    
    
    

            



            
    
    

            


    
    





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