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            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網友

            營養不良

            功效與作用:

            簡介及特色:湯清乳白,咸鮮味醇,口感清淡。

            清燉排骨 食材功效
            清燉排骨 食材用料
            主料

            豬排骨:300克

            小白菜:50克

            輔料

            花生油:20克

            黃酒:3克

            大蔥:4克

            :3克

            精鹽:3克

            味精:2克

            清燉排骨做法分解
            • 01
              清洗排骨,剁成大小相似的塊狀。
            • 02
              往鍋中放入適量清水,旺火煮沸,放入排骨,稍微氽燙,撈出,清洗干凈排骨。
            • 03
              清洗蔥姜,蔥切末,姜切片。
            • 04
              清洗冬瓜,去皮,切塊。
            • 05
              往湯鍋中放入適量清水,放入排骨和冬瓜,加入蔥和姜以去腥臊味。
            • 06
              滴幾滴醋,大火煮沸,轉至小火慢慢燉煮。
            小貼士

              燉煮過程中注意火候的把握。

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