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            功效與作用:

            簡介及特色:咸鮮味。

            生扒方肉做法分解
            • 01
              肉選用15厘米見方的一塊,烙糊肉皮,下濕水泡軟,刮洗干凈,距肉皮每邊2厘米寬處,用尖刀在皮上劃一道直線,成下文形的格,格內每隔2厘米寬劃一格,共劃四格,最后的兩個主格,偏轉90度,即四角正對著外兩格邊線的中點。
            • 02
              劃后,把肉塊翻過來,在瘦肉上劃2厘米見方的花刀,下開水鍋氽一下。。
            • 03
              豌豆苗洗凈,掐去根莖;大蔥洗凈切段;姜洗凈切片;淀粉加水調成芡汁備用。
            • 04
              大鍋內放一個小盤,把肉塊放在盤中,加開水淹過肉塊,下八角,桂皮,蔥段,姜片,醬油,料酒,白糖。
            • 05
              坐旺火燒開后,撇凈浮沫,移微火燉到酥軟透后取出保持完整,皮朝上入盤,揀去八角,蔥,姜,桂皮。
            • 06
              鍋坐旺火,下肉湯燒開,加白糖,醬油,用濕淀粉調稀勾芡,撒豌豆苗,淋豬油,倒在肉上即成。
            小貼士

              生扒方肉的制作要訣:大本菜譜中所用的大料是八角。

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