炒白菜三絲 食材功效
大蔥
花椒
白菜
胡蘿卜
姜
精鹽
炒白菜三絲 食材用料
炒白菜三絲做法分解
-
01
將嫩白菜洗凈，切成細絲，粉絲切7厘米長的段，胡蘿卜絲用開水焯過。
-
02
將花椒投入燒熱的油鍋里，炸出香味，撈出花椒不要，即成花椒油。
-
03
滑鍋內加植物油，燒熱，即加入蔥姜絲烹香，加入白菜絲煸炒，隨加鹽、味精，加入胡蘿卜絲、粉絲繼續炒，加入胡椒粉，放香菜段翻炒幾下，淋花椒油即成。
小貼士
食物相克
香菜：服用補藥和中藥白術、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效,。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
