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香菜拌海蟶 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：海蟶鮮嫩，香菜清脆，味咸迎來(lái)送往香辣酸五味。
香菜拌海蟶 食材功效
姜
精鹽
醬油
醋
花椒
香菜拌海蟶 食材用料
香菜拌海蟶做法分解
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01
海蟶洗凈，開(kāi)水煮熟取出肉，用原湯洗凈;香菜用開(kāi)水燙過(guò)，冷水過(guò)涼，切2厘米長(zhǎng)的段。
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02
大蒜去皮洗凈搗成蒜泥備用。
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03
海蟶、香菜段放盆中，加鹽、少許醬油、味精、醋、姜末、大蒜泥、香油拌勻，盛盤(pán)即可。
小貼士
香菜：服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí)，不宜服用香菜，以免降低補(bǔ)藥的療效。
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