枸杞子
豌豆
蜜汁枸杞腰果做法分解
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01
腰果洗凈，放入開水，上籠蒸發(蒸的時間不宜太長);
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02
枸杞用溫水泡發;
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03
食用時將一干凈鍋放入清水，下入冰糖燒開，溶化過羅篩;
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04
鍋洗凈，倒入糖水、腰果，收濃汁，加入枸杞，放盤內，撒青豆油即成。
小貼士
枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
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