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            清熱解毒 利尿 補(bǔ)虛養(yǎng)身

            功效與作用:

            簡(jiǎn)介及特色:色澤柿紅透亮,油重而融和,利口而不膩,甜中透酸,酸中微咸,魚肉鮮嫩。

            糖醋軟熘鯉魚做法分解
            • 01
              將黃河鯉魚宰殺,去鰓、鱗、內(nèi)臟,洗凈。
            • 02
              兩面解成瓦壟形花紋,備用。
            • 03
              炒鍋置旺火,添入花生油。
            • 04
              六成熱時(shí),將魚下鍋炸制,連續(xù)頓火幾次。
            • 05
              待魚浸透后,再上火。
            • 06
              油溫升高后,撈出魚潷油。
            • 07
              凈炒鍋置旺火上,添入清湯400毫升放,進(jìn)炸好的魚。
            • 08
              加白糖、醋、黃酒、精鹽、姜汁、蔥花。
            • 09
              旺火邊溜邊用勺推動(dòng),并將汁不斷撩在魚上。
            • 010
              待魚兩面吃透味,勾入濕淀粉。汁收濃時(shí),將炸魚時(shí)潷出的熱油適量下入,把汁烘成活汁,將魚帶汁裝盤。
            小貼士

              必須選用鮮活的黃河鯉魚,將魚去鱗挖鰓,從魚腹外邊順長(zhǎng)開(kāi)3 厘米左右長(zhǎng)的口,取出內(nèi)臟,注意取內(nèi)臟時(shí)不要碰破魚膽,以防膽汁沾在魚肉上,使魚肉變苦,洗凈備用。炸魚時(shí)要用勺子往魚上澆熱油,并在炸制過(guò)程中頓火數(shù)次,以使魚炸透。燜時(shí)要旺火開(kāi)鍋,后移至中小火慢,并用勺將汁向魚身上撩,以使其入味均勻,并不時(shí)晃動(dòng)鐵鍋,防止魚巴鍋。因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油1500克。鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服。鯉魚與咸菜相克,可引起消化道癌腫。蠶豆不宜與田螺同食。

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