綠豆芽炒韭菜 食材功效
韭菜
白皮大蒜
姜
食用油
綠豆芽炒韭菜 食材用料
綠豆芽炒韭菜做法分解
-
01
綠豆芽洗凈，韭菜洗凈切斷，姜，蒜切末，小米椒切小丁。
-
02
油燒熱，下蒜，姜爆香。
-
03
倒入綠豆芽翻炒
-
04
待綠豆芽變軟后，沿鍋邊加幾滴香醋。翻炒兩下再倒入韭菜。
-
05
再加入小米椒，繼續翻炒。炒韭菜就不要炒太久了，大火八秒就足夠了。再加入適量鹽，適量五香粉，翻炒均勻就可以起鍋了。
小貼士
炒綠豆芽，放幾滴醋更好吃。炒韭菜時不要炒太久，炒太久，韭菜變軟，口感沒那么好。
麻辣小龍蝦
奶茶
紅豆粥
排骨蘿卜湯
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
